بهبود شنوایی با رژیم غذایی سالم مطالعات جدید نشان می‌دهد زنانی که رژیم غذایی سالمی دارند، ۳۰ درصد کم‌تر با مشکلات متوسط و شدید شنوایی مواجه می‌شوند. به گزارش ایرنا از پایگاه خبری مدیکال ساینس، مطالعات قبلی رابطه رژیم غذایی خاص و شنوایی را تأیید کرد. مطالعات جدید محققان دانشگاه بریگهام و بیمارستان زنان در […]
بهبود شنوایی با رژیم غذایی سالم
مطالعات جدید نشان می‌دهد زنانی که رژیم غذایی سالمی دارند، ۳۰ درصد کم‌تر با مشکلات متوسط و شدید شنوایی مواجه می‌شوند.
به گزارش ایرنا از پایگاه خبری مدیکال ساینس، مطالعات قبلی رابطه رژیم غذایی خاص و شنوایی را تأیید کرد. مطالعات جدید محققان دانشگاه بریگهام و بیمارستان زنان در آمریکا نحوه ارتباط رژیم‌غذایی و شنوایی را نشان می‌دهد.
این مطالعات با بررسی اطلاعات بهداشتی ۷۰ هزار و ۹۶۶ زن به مدت ۲۲ سال صورت گرفته است. در این برنامه ۳ رژیم غذایی به نام‌های رژیم غذایی جایگزین مدیترانه‌ای، رویکرد جلوگیری از فشار خون (DASH) و شاخص ۲۰۱۰ غذای سالم جایگزین، مورد بررسی قرار گرفت.
نتایج نشان داد زنانی که رژیم غذایی سالمی داشتند، در مدت ۲۲ سال شنوایی بالایی داشتند و در میان آنان ناشنوایی یا کم‌شنوایی کم‌تر دیده شد.
این مطالعه نشان می‌دهد احتمال مشکلات شنوایی متوسط و شدید در افرادی که رژیم غذایی aMED و DASH دارند، ۳۰ درصد کم‌تر از افرادی است که رژیم غذایی سالم ندارند. این دو رژیم غذایی شبیه به رژیم غذایی مدیترانه‌ای است. رژیم غذایی aMED بر مصرف روغن زیتون، انواع دانه‌ها، غلات، حبوبات، ماهی، آجیل و سبزیجات و میوه‌ها تأکید دارد و رژیم غذایی DASH علاوه بر موارد بالا بر لبنیات کم چرب و کاهش مصرف نمک تأکید دارد.
نتایج این مطالعه در نشریه Nutrition منتشر شده است.
این مطلب بدون برچسب می باشد.
دیدگاه بسته شده است.