دو هفته بی‌تحرکی ریسک دیابت در سالمندان را افزایش می‌دهد طبق نتایج یک مطالعه جدید، کم تحرکی حتی برای یک مدت کوتاه می‌تواند منجر به ابتلا به دیابت در افراد مسن در معرض ریسک قندخون شود. به گزارش مهر، در این مطالعه محققان دانشگاه مک مستر کانادا از افراد دارای اضافه وزن و مبتلا به […]
دو هفته بی‌تحرکی ریسک دیابت در سالمندان را افزایش می‌دهد
طبق نتایج یک مطالعه جدید، کم تحرکی حتی برای یک مدت کوتاه می‌تواند منجر به ابتلا به دیابت در افراد مسن در معرض ریسک قندخون شود.
به گزارش مهر، در این مطالعه محققان دانشگاه مک مستر کانادا از افراد دارای اضافه وزن و مبتلا به علائم پیش دیابت خواستند تعداد قدم‌های روزانه‌شان را به مدت دو هفته به کم‌تر از ۱۰۰۰ گام کاهش دهند.
مطالعه نشان داد این میزان کاهش منجر به افزایش قند خون و آغاز احتمال ابتلا به دیابت نوع۲ شد و حتی برخی بیماران بعد از گذشت این مدت و بازگشت به فعالیت نرمال‌شان، به طور کامل بهبود نیافتند.
کریس مک گلوری، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می‌گوید: «ما انتظار داشتیم شرکت‌کنندگان این مطالعه مبتلا به دیابت شوند، اما مشاهده عدم بازگشت سلامتی‌شان بعد از برگشت به فعالیت عادی‌شان تعجب‌آور بود.»
یافته‌های این مطالعه نشان می‌دهد سالمندانی که به دلیل بیماری و بستری شدن در بیمارستان یا منزل بی‌تحرک می‌شوند، بسیار با ابتلا به برخی مشکلات سلامت روبه‌رو هستند.
محققان توصیه می‌کنند سالمندان مبتلا به علائم پیش دیابت لازم است برای بهبودی سلامت متابولیک‌شان و پیشگیری از سوءتأثیرات بعدی ناشی از دوره‌های بی‌تحرکی، تغییراتی در فعالیت، رژیم غذایی و حتی دارویی انجام دهند.
این مطلب بدون برچسب می باشد.
دیدگاه بسته شده است.