پیشگیری از دیابت و بیماری قلبی با ویتامین D

تحقیقات نشان می‌دهد؛ پیشگیری از دیابت و بیماری قلبی با ویتامین D تحقیقات جدید نشان می‌دهد که آفتاب گرفتن یا مصرف مکمل‌های ویتامین D می‌تواند به بازگرداندن باکتری‌های خوب به روده کمک کرده و از سندروم متابولیک جلوگیری کند. به گزارش مهر، دانشمندان کشف کردند که برای پیشرفت سندروم متابولیک در موش‌ها با اختلالات اساسی […]

تحقیقات نشان می‌دهد؛

پیشگیری از دیابت و بیماری قلبی با ویتامین D

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که آفتاب گرفتن یا مصرف مکمل‌های ویتامین D می‌تواند به بازگرداندن باکتری‌های خوب به روده کمک کرده و از سندروم متابولیک جلوگیری کند.

به گزارش مهر، دانشمندان کشف کردند که برای پیشرفت سندروم متابولیک در موش‌ها با اختلالات اساسی در باکتری‌های روده، کمبود ویتامین D لازم است.

استفان پاندول، یکی از این پژوهشگران مرکز پزشکی Cedars-Sinai در ایالات متحده در این باره می‌گوید: «براساس این مطالعه، ما معتقدیم که حفظ ویتامین D در سطح بالا، یا از طریق قرار گرفتن در معرض نور خورشید یا رژیم غذایی مناسب یا استفاده از مکمل‌ها، برای پیشگیری و درمان سندروم متابولیک مفید است.»

سندروم متابولیک نزدیک به یک چهارم از جمعیت بزرگسال جهان را تحت‌تأثیر قرارداده است که بواسطه گروهی از فاکتورهای پرخطر، شما را در مسیر ابتلا به دیابت و بیماری قلبی قرار می‌دهد. علایم مشخصه آن عبارتند از چاقی دور کمر، چربی اضافی در کبد و حداقل دو مورد از موارد زیر: سطح قند خون بالا، فشار خون بالا یا کلسترول بالا.

به نظر می‌رسد علت اصلی سندروم متابولیک یک رژیم غذایی سرشار از چربی یا کربوهیدرات است. مطالعات نشان می‌دهد که سندروم متابولیک به کمبود ویتامین، که۳۰ تا۶۰ درصد از جمعیت جهان را تحت تأثیر قرارداده، مرتبط است.

به گفته پاندول، یک رژیم غذایی حاوی ویتامین D کافی به‌طور قابل‌توجهی می‌تواند در مقابل سندروم متابولیک ناشی از رژیم غذایی پرچرب در موش‌ها، نقش پیشگیری کننده داشته باشد.

 

این مطالعه نشان می‌دهد که یک رژیم غذایی پرچرب تنها علت سندروم متابولیک نیست و به کمبود ویتامین D نیز مرتبط است.