راه‌های پیشگیری از آرتروز زانو

راه‌های پیشگیری از آرتروز زانو دبیر برنامه ارتوپدی در کنگره جامعه جراحان ایران با اشاره به این‌که ساییدگی زانو از بین آرتروز‌های کل بدن شایع تر است، گفت: می‌توان از آرتروز زانو با روش‌های سبک زندگی سالم پیشگیری کرد. به گزارش مناقصه‌مزایده از روابط عمومی انجمن جراحان ارتوپدی ایران، محمود کریمی مبارکه با اشاره به […]

راه‌های پیشگیری از آرتروز زانو

دبیر برنامه ارتوپدی در کنگره جامعه جراحان ایران با اشاره به این‌که ساییدگی زانو از بین آرتروز‌های کل بدن شایع تر است، گفت: می‌توان از آرتروز زانو با روش‌های سبک زندگی سالم پیشگیری کرد.

به گزارش مناقصه‌مزایده از روابط عمومی انجمن جراحان ارتوپدی ایران، محمود کریمی مبارکه با اشاره به این‌که ساییدگی مفاصل زانو بین آرتروز‌های کل بدن شایع تر است، گفت: آرتروز زانو در کشور ما به دلیل فرهنگ، آداب غذایی، مذهبی و… همچون نشستن چهارزانو، دوزانو و استفاده از دستشویی ایرانی بیش‌ترین فشار را به کشکک زانو وارد می‌کند و از شایع‌‌ترین بیماری‌های زانو است.

وی در ارتباط با راه‌های درمان و جلوگیری از آرتروز زانو تصریح کرد: کاهش وزن برای کسانی که افزایش وزن دارند، تقویت عضلات اطراف زانو، تغییر سبک زندگی همچون صحیح نشستن، استفاده از صندلی، رعایت مسایل ورزشی و استفاده از آسانسور به جای پله، از روش‌های پیشگیری از آرتروز زانو است.

 این فوق تخصص زانو افزود: اگر بیمار با رعایت سبک زندگی سالم و استفاده از داروهای ضدالتهاب، درد او بهبود نیافت و همچنین نتایج رادیوگرافی حاکی از آرتروز شدید بود، جراحی و تعویض مفصل برای بیمار ضرورت می‌یابد.

 کریمی مبارکه گفت: کنگره ارتوپدی انجمن جراحان ایران ۱۸تا ۲۲اردیبهشت ماه سال جاری در سالن همایش رازی در اتوبان همت جنب برج میلاد برگزار می‌شود.

وی ادامه داد: این کنگره ارتوپدی به شکل ارایه سخنرانی بوده که بعد از این‌که ۳ نفر سخنرانی کردند، همه شرکت‌کنندگان به صورت پرسش و پاسخ انجام داده و با تبادل نظر و معرفی کیس‌های ارتوپدی به گونه‌ای در جمع مشارکت دارند و فقط شنونده نیستند.

دبیر برنامه ارتوپدی در کنگره جامعه جراحان ایران افزود: پزشکان می‌توانند به صورت اینترنتی و یا حضوری در روز کنگره برای ثبت نام اقدام کنند، همچنین شرکت در این کنگره حداکثر امتیاز بازآموزی را برای آنها به همراه دارد.

کریمی مبارکه با اشاره به این‌که در این کنگره ارتوپدی کارگاه‌های آموزشی هم برای شرکت‌کنندگان برگزار می‌شود، گفت: این کارگاه‌ها شامل تعویض مفصل زانو، تروما، شکستگی‌ها است.

 

وی در پایان خاطرنشان کرد: از ۴ روز کنگره یک روز آن اختصاص به همکاران پرستار در حوزه ارتوپدی داده شده، زیرا لازم است پرستارانی که در بخش ارتوپدی مشغول کار هستند آموزش‌های لازم در این زمینه را فراگیرند.