روابط دوستانه قوی دوره نوجوانی سلامت روان را تقویت می‌کند محققان می‌گویند که داشتن رابطه دوستی قوی و صمیمی در دوران نوجوانی به بهبود برخی جنبه‌های سلامت روان مانند اضطراب، پذیرش اجتماعی، ارزش به خود و علایم افسردگی کمک می‌کند. به گزارش مهر، محققان دانشگاه ویرجینیا به بررسی یک نمونه آماری متشکل از ۱۶۹ نوجوان […]
روابط دوستانه قوی دوره نوجوانی سلامت روان را تقویت می‌کند
محققان می‌گویند که داشتن رابطه دوستی قوی و صمیمی در دوران نوجوانی به بهبود برخی جنبه‌های سلامت روان مانند اضطراب، پذیرش اجتماعی، ارزش به خود و علایم افسردگی کمک می‌کند.
به گزارش مهر، محققان دانشگاه ویرجینیا به بررسی یک نمونه آماری متشکل از ۱۶۹ نوجوان بالای ۱۰ سال پرداختند و آنها را از سن ۱۵ سالگی تا ۲۵ سالگی تحت نظر داشتند.
راشل نار، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می‌گوید: «تحقیقات ما نشان داد که کیفیت دوستی در دوران نوجوانی به‌طور مستقیم جنبه‌های سلامت روانی و عاطفی طولانی‌مدت را پیش‌بینی می‌کند.»
وی در ادامه می‌افزاید: «دانش‌آموزان دبیرستانی دارای بهترین روابط دوستانه به مرور زمان از لحاظ چند جنبه از سلامت روان بهبود یافتند، در حالی‌که نوجوانانی که در میان همسالانشان در طول دبیرستان محبوب بودند، بیش‌تر در معرض اضطراب اجتماعی در زندگی در سنین بالاتر قرار داشتند.»
نوجوانان سالانه مورد ارزیابی قرار گرفتند و به سؤالاتی درباره نزدیک‌ترین دوستان خود پاسخ می‌دادند و در مورد روابط دوستی و شرکت در مصاحبه‌ها و ارزیابی‌هایی که از جمله مربوط به احساساتی نظیر اضطراب، پذیرش اجتماعی، ارزش به خود و علایم افسردگی بود، گزارش می‌دادند.
محققان دریافتند نوجوانانی که در سن ۱۵ سالگی دوستی‌های خود را اولویت‌بندی کردند، تا رسیدن به سن ۲۵ سالگی در مقایسه با همسن و سال‌های خود اضطراب اجتماعی پایین‌تر، افزایش حس ارزش به خود و علایم افسردگی کم‌تری داشتند.
محققان عنوان می‌کنند که شاید این رابطه به این دلیل باشد که تجارب مثبت با دوستان باعث تقویت احساسات مثبت در مورد خود در مرحله‌ای از زندگی می‌شود که هویت فردی در حال شکل‌گیری است.
این مطلب بدون برچسب می باشد.
دیدگاه بسته شده است.