«علف لیمو» آنتی اکسیدانت و ضد التهاب

«علف لیمو» آنتی اکسیدانت و ضد التهاب پوتار یا علف لیمو در فیلیپین و اندونزی به وفور دیده می‌شود. این گیاه برگ‌های معطری دارد که برای تهیه غذا‌ها و یا مصارف درمانی استفاده می‌شود. خواص درمانی ۱- مطالعات آزمایشگاهی نشان می‌دهد که علف لیمو آنتی‌اکسیدانت و ضد التهاب است. ۲- علاوه بر این، علف لیمو […]

«علف لیمو» آنتی اکسیدانت و ضد التهاب

پوتار یا علف لیمو در فیلیپین و اندونزی به وفور دیده می‌شود. این گیاه برگ‌های معطری دارد که برای تهیه غذا‌ها و یا مصارف درمانی استفاده می‌شود.

خواص درمانی

۱- مطالعات آزمایشگاهی نشان می‌دهد که علف لیمو آنتی‌اکسیدانت و ضد التهاب است.

۲- علاوه بر این، علف لیمو خاصیت ضد قارچی نیز دارد.

۳- سیترونلول که ضد فشار خون است، یکی از ترکیبات اصلی موجود در علف لیمو است. در آزمایشی بر روی موش‌ها هم دیده شد که این گیاه مستقیماً بر روی عضلات صاف رگ‌ها تأثیر گذاشته و فشار خون را کم می‌کند.

۴- علف لیمو دارای ۶۵-۸۵ درصد سیترال و ترکیبات مختلفی مانند myrcene، ترکیبی ضدباکتری و ضد درد، citronellol و geranilol است.

۵- برخی مطالعات نشان داده‌اند که علف لیمو ضد آمیب، ضد اسهال، ضدکرم، ضد قارچ و ضد التهاب است.

۶- در برخی مطالعات خواصی از این گیاه مانند ضدمالاریا، ضدجهش ژنی و آنتی‌اکسیدانت مشاهده شده است.

این گیاه عوارض جانبی زیادی به دنبال ندارد. در برخی افراد بو کردن برگ‌ها ممکن است سبب اختلالات تنفسی شود. زنان باردار و یا شیرده نباید از این گیاه استفاده کنند زیرا سبب تحریک قاعدگی و سقط جنین می‌شود.

 

منبع: سایت نارگیل