زندگی در نزدیکی جنگل برای مغز مفید است

زندگی در نزدیکی جنگل برای مغز مفید است

محققان آلمانی در جریان مطالعه موفق به کشف اولین مدرک فیزیکی شده‌اند که نشان می‌دهد زندگی در نزدیکی محیط جنگلی موجب تقویت قدرت مغز می‌شود.

به گزارش ایرنا، محققان مرکز پزشکی دانشگاه‌ هامبورگ-اپنتورف در آلمان در این مطالعه با بررسی ۳۴۱ بزرگسال ۶۱ تا ۸۲ ساله، متوجه شدند که زندگی در نزدیکی درختان زیاد موجب تقویت ناحیه‌ای از مغز می‌شود که پردازش عاطفی را کنترل می‌کند و در نتیجه باعث می‌شود بزرگسالان کم‌تر تحت استرس قرار گیرند.

این ناحیه که آمیگدال نام دارد؛ منطقه‌ای از ماده خاکستری است که برای پردازش اضطراب مهم است و محققان در این مطالعه متوجه شدند افرادی که در نزدیکی محیط جنگلی زندگی می‌کردند، این ناحیه از مغزشان قوی‌تر بود.

اما چنین ارتباطی در مغز افرادی که در مناطق شهری در نزدیکی فضای سبز و یا رودخانه‌ها زندگی می‌کردند، مشاهده نشد.

محققان مدت‌هاست که می‌گویند زندگی در نزدیکی محیط جنگلی برای انسان مفید است اما این اولین بار است که آنها یک مدرک فیزیکی در این زمینه ارایه می‌دهند.

خطر ابتلا به بیماری‌های روانی مانند افسردگی، اختلال‌های افسردگی، اضطراب و شیزوفرنی در افراد ساکن شهر در قیاس با افرادی که در حومه شهر زندگی می‌کنند، بیش‌تر است.

سر و صدا، آلودگی و وجود تعداد زیاد افراد در فضای کوچک یک شهر می‌توانند به ابتلا به استرس مزمن کمک کنند.

درحالی که انتظار می‌رود که تا سال ۲۰۵۰ تقریباً ۷۰ درصد از جمعیت جهان در شهر‌‌ها زندگی کنند، یافته‌های این مطالعه می‌تواند پیامدهای زیادی برای برنامه‌ریزی شهرنشینی داشته باشد.

سیمون کوهن، از مرکز پزشکی دانشگاه‌هامبورگ – اپنتورف در آلمان و نویسنده این مطالعه گفت: تحقیق در زمینه شکل پذیری مغز از این فرضیه حمایت می‌کند که محیط‌زیست می‌تواند ساختار و عملکرد مغز را شکل دهد.

یافته‌های این مطالعه تأییدی است بر مجموعه در حال گسترش از مدارکی که نشان می‌دهند صرف وقت در محیط خارج از خانه با بروز یک حالت روحی تقویت شده ارتباط دارد.

 

با این حال محققان خاطر نشان کردند که لازم است یافته‌های این مطالعه توسط مطالعات بیش‌تری تأیید شوند