مصرف سالاد موجب حفظ سلامت و جوانی مغز می‌شود طبق نتایج یک مطالعه خوردن یک یا دو وعده سالاد متشکل از اسفناج، کاهو و کلم در روز می‌تواند مغز را ۱۱ سال جوان تر نگه داشته و از زوال عقل پیشگیری کند. به گزارش مهر، محققان دانشگاه راش شیکاگو دریافتند افرادی که حداقل یک وعده […]
مصرف سالاد موجب حفظ سلامت و جوانی مغز می‌شود
طبق نتایج یک مطالعه خوردن یک یا دو وعده سالاد متشکل از اسفناج، کاهو و کلم در روز می‌تواند مغز را ۱۱ سال جوان تر نگه داشته و از زوال عقل پیشگیری کند.
به گزارش مهر، محققان دانشگاه راش شیکاگو دریافتند افرادی که حداقل یک وعده در روز سبزیجات سبز پربرگ مصرف می‌کنند در تست‌های حافظه و مهارت‌های فکری نرخ زوال حافظه آهسته تری را نشان می‌دهند.
در افرادی که بیش‌تر سبزیجات پربرگ سبز می‌خورند، روند پیرشدن مغزشان ۱۱ سال آهسته‌تر است.
این مطلب بدون برچسب می باشد.
دیدگاه بسته شده است.